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| 太極建身班 | ||||||||||||||||
| 課程主要以循序漸進方式教授太極拳、劍、扇、氣功及易筋經等,透過練習太極運動能舒緩生活和工作壓力,促進人體血液循環,增強身體抵抗力,達致心靈健康及強身健體之目的。 | ||||||||||||||||
室內練習 環境舒適 不受時間及天氣限制 |
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星期 |
時間 |
教授 |
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一、三 一、三 一 二 三 三 四 四 五 五 六 日 |
7:00-8:00 9:00-10:30 18:00-19:30 20:00-21:30 13:00-14:00 / 14:00-16:00 20:00-21:30 18:00-19:30 20:00-21:30 10:00-11:30 / 13:00-14:00 20:00-21:30 9:00-10:30 10:00-11:30 |
吳式太極拳 吳式太極拳 吳式太極拳 40式揚家太極拳 太極氣功18式 / 42式太極拳 32式太極劍 木蘭雙扇 易筋經 46式太極拳 / 八段錦 24式太極拳 揚家太極拳 基本太極推手 |
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| 適合人士 : 適件任何年齡人士 師資 : 由青華太極學會經驗教練任教 學費 : 每月$250-400 上課地點: 潤福堂(香港)國術龍獅總會 沙田大圍區(九鐵大圍站旁) 報名及查詢 : (太極班) 歐師傅 電話 9218 0875 |
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| (國術班)李師傅 電話 8201 6788 | ||||||||||||||||
| 潤福堂(香港)國術龍獅總會同設有國術及龍獅班 歡迎報名參加 | ||||||||||||||||
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